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人生階段

親子快樂個人成長人生體驗生活情趣大自然友情人際關係家庭價值觀初心陪伴人生選擇自我覺察優先順序飲食青春期公益世代差異熟年生活面對逆境青春

大人的「成長型書桌」

2026年9月8日

婚前的快樂,是葡萄美酒夜光杯,微醺下走到海灘,跟藝術家交談,買他手作的陶碗。爸媽的快樂,是孩子健康平安,籃球不要當足球踢,九九乘法終於背了起來。

夫妻親子

從「盡力」到「盡興」

2026年7月9日

多一點「玩心」,少一點「苦心」。用民胞物與,取代憂國憂民。

人生快樂

人生的第二場比賽

2026年4月25日

沒人能永遠享受得分的風光,所幸人生的賽道很大,「籃板」、「助攻」、「抄截」、「阻攻」,都能活得精彩。

成長與進化個人成長

如果人生是一首樂曲......

2026年4月4日

如果人生是一首樂曲,活著就是一場音樂會。起承轉合的速度,看命運、個性,以及自己排練的結果。

人生人生體驗

理想生活的想像

2026年3月6日

每個人都有好幾個不同的人生,最重要的能力是啟程。

生活生活情趣

活著的感覺

2025年11月27日

青黃不接最美,不管是季節,或人生。人生的滋味,不在花團錦簇的結果,而在葉落和新生的過程。

生活大自然

芒果樹

2025年6月25日

那酸澀的芒果,正象徵著一代一代選擇非主流道路的年輕人。那樣的選擇,讓他們注定不會立即嚐到人生的甜美,但也因此而活出更繁複的滋味。

父母親子

「實習」正式開始

2025年4月14日

如果第一次實習像「打靶」,第二次就像「打仗」。

成長與進化個人成長

下雨時想起的詩

2025年3月31日

雨停了,但地還是濕的,不過隔夜也就乾了。就像,我跟她之間的回憶。

愛情友情

寒流夜的太陽

2025年1月10日

大家都喜歡當月亮,等別人把自己照亮。但真正可靠的是當太陽,默默持續發光。

朋友人際關係

恐龍也老了

2024年12月9日

可控的事,發生在前半生。不可控的,後半生。

子女親子

當媽媽比我年輕時

2024年9月5日

每次去看她,就像去「彩排」。歲月這齣戲,還沒輪我上場,但她已跟我示範了整齣戲的劇情。

父母親子

從開門,到關門

2024年4月16日

但到了某個階段,我們突然發現:頂樓的門打開後,並不是富麗堂皇的宮殿,而是空無一人的廣場。

父母家庭

實體與倒影

2024年2月2日

很多痛苦,都來自於我們看不出、不了解,或不接受實體和倒影之間的差別。

人生價值觀

「願景」,只是「背景」?

2023年11月30日

「富士山」還在,但已退為背景。它是美好生活自然延伸出的成果,而不是犧牲生活而換得的功勳。

人生生活情趣

當了父親,才成為兒子

2023年8月8日

我至今還在背爸爸寫的「講稿」,只不過講題不再是破除迷信,而是如何當父親。

子女親子

風吹乾了我就走

2023年4月7日

「直覺」就是那一陣風。當風告訴你該走,繼續坐著,就要「著涼」了。

人生個人成長

陸上相識,海上重逢

2022年11月30日

理想還在,只不過變成持續發熱的暖暖包,而不再是四處亂竄的衝天炮。

朋友初心

「可以走了啦!」

2022年10月31日

人生的上半場,我們都忙於「裝飾」。到了下半場,我們把時間花在「本質」。

子女親子

我的「開學日」

2022年8月31日

有時,最好的教養,是放下。相信有比你更好的「園丁」,能教你的孩子。

子女親子

為什麼越老越不浪漫?

2022年8月18日

心中那些浪漫因子,並沒有跟著老化。只不過,它從全年無休的便利商店,變成朝不保夕的快閃攤位。

夫妻陪伴

寒流夜的熱水袋

2020年12月31日

這友情,不太濃,也不太淡。不會疏離,也不會造成負擔。友情像高粱,喝起來冰涼,喝完後立刻回溫。

朋友人際關係

邊際

2018年9月12日

人生像海岸,蜿蜒地延伸。潮起潮落之間,我們跨越,一個又一個的邊際。

人生人生選擇

愛是冰可樂?還是黑咖啡?

2018年8月7日

40幾歲,愛像紅酒。代價昂貴、程序複雜、選擇千變萬化。有人講究年份、產地、葡萄品種。縱使找到好酒,也捨不得喝。

愛情價值觀

「休耕」,為了「深耕」

2017年6月22日

我們都花了很多時間,在小螢幕上接收或發送給別人的訊息。慢慢的,沒時間跟自己一對一。

人生自我覺察

制限打切時間

2015年6月16日

人生,是一場馬拉松,也有「制限打切時間」;有些事,必須在某個時間點之前完成,否則,你只能落寞地,走上「收容巴士」。

人生優先順序

Nothing

2015年2月11日

優秀的朋友生病了、有錢的朋友不快樂、結婚的朋友不跟老婆講話、單身的朋友寂寞到自殺。我們這相信「修身齊家治國平天下」的一代,仍然在掙扎。

人生人生體驗

9

2010年9月9日

找員工、朋友、愛人都一樣,你很難把對方「改變」成自己想要的樣子,你只能在一開始,選一個合適的對象。

人生人生體驗

1001次邂逅

2010年7月23日

有些事情現在不做,一輩子都不會做了,那又有什麼關係?死前應該去的一百個地方,我只去了十個,但這十個都玩到徹底,也很好啊!

朋友人際關係

蘇菲亞羅蘭的秘密

2010年6月17日

如果橄欖油能夠濃稠卻清香,人可不可能也這樣?

生活生活情趣

我是小白菜

2010年2月27日

人生像菜場:生鮮、混亂、複雜、曖昧、沒辦法真空包裝、也不可能無色無臭。

生活飲食

愛的春夏秋冬

2008年8月8日

誓言像鐵軌,千錘百鍊,看不到盡頭。

愛情個人成長

我的心跳,給你一半

2008年2月5日

是不是一定要有人定勝天、刻骨銘心的過程,才能稱得上是愛情?情節是不是一定要能拍成電影,才能延續下去?

愛情青春期

2.0

2007年8月14日

當輸家也是學習,我不需要一直贏。我有幾個第一志願的同學,生命結束在台北近郊的後山。我有一些所謂「放牛班」的朋友,正帶著全家在紐西蘭跟牛玩。

成長與進化公益

我40歲,我迷惑

2007年5月8日

40歲,是什麼感覺?老實說,跟30歲沒什麼差別。我們會覺得自己老的唯一原因,是身旁的人老了。

人生人生體驗

i世代

2006年10月30日

所謂「純真」,並不代表你是出污泥而不染的聖人,而是你在內心深處真誠相信著某些做人做事的核心價值,並且努力地在殘酷的現實世界實踐它們。

成長與進化世代差異

冰可樂與溫開水

2006年10月16日

歲月最狡猾的一點:它讓你的身體和心態都老了,卻讓你的渴望依然年輕。

人生熟年生活

Goodbye

2006年8月15日

慢慢長大,愛的汽缸越來越小,馬力越來越低,分手時也變得越來越冷靜,冷靜到一則簡訊就可以。

成長與進化面對逆境

不斷延長的青春期

2004年8月23日

青春的店面已經打烊,我不能賴著不走。有些東西,你必須甘願還給時間。

成長與進化青春

每一次當我想起了你……

2004年8月1日

拋除了一切的頭銜、階級、責任、分工,我們畢竟只是一群年輕人。在中央空調的大樓,坐在聽得到彼此跟男女朋友講悄悄話的距離。日復一日,log in log out,藉著彼此尋找自己、克服孤寂。

工作人際關係

十個朋友

2004年7月5日

我們見面的地方,從夜店,到醫院。他幫我拿的東西,從雞尾酒,到骨灰罈。

朋友人際關係

五年級的悔恨

2002年6月18日

17歲受傷,你兩個禮拜恢復,午餐又吃得下三大碗。34歲受傷,你會在跟客戶簡報時突然哭,只因為她戴了跟你前女友類似的耳環。

人生世代差異
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